性别:男
年龄:42
问题分析:你说的肌肉酸痛症状是考虑是否近期过度劳累劳损导致的,是需要考虑注意休息的,以及需要适当额有氧气运动的,是需要注意分散注意力的避免长期一个姿势的是需要适当的进行腰部关节等活动的,至于你说的微量元素缺乏是不一定是需要结合微量元素检查排除的,可能是考虑和你长期生活习惯不规律是有关系的