性别:女
年龄:26岁
问题分析:你好怀孕期间腿抽筋这可能是休息不好,着凉或是缺钙等引起的, 建议去医院检查。注意多休息避免劳累,可以按摩试试,适量的补钙。建议口服钙尔奇,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收
问题分析:你好!孕晚期胎儿骨骼及其它组织增长较快,需要钙磷的补充,孕妇有腿抽筋症状应服用补钙剂。建议适当补钙,可服用葡萄糖酸钙或复合维生素钙等,适量活动有利于顺产。
问题分析:应该补钙。 建议口服盖尔奇d试试。 另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。