性别:女
年龄:30岁
怎样调理谢谢
问题分析:您好,您说的这种情况,黑眼圈是长期熬夜,睡眠不足导致眼肌皮肤松弛的原因引起的。可以局部热敷一下眼皮部位,平时保证睡眠充足,保持心情放松,禁止吃辛辣的食物,多吃一些富含维生素A的新鲜蔬菜水果类食物,祝您健康!
问题分析:建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物,以清淡为主多吃些疏肝补血的食物。如山药,薏苡仁,当归,黑木耳,用些玫瑰花,桃花,枸杞泡水服用可以用些白芷打粉外敷效果会好。