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想问一下,怀孕后贫血怎么办啊?还有就是便秘应该怎么办...

性别:女

年龄:33岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
想问一下,怀孕后贫血怎么办啊?还有就是便秘应该怎么办啊?谢谢!
想得到怎样的帮助:

想问一下,怀孕后贫血怎么办啊?还有就是便秘应该怎么办啊?谢谢!

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋雪芬 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 淮北矿工总医院

问题分析:你好,你的情况应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.
因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.

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吃了这些东西容易出现便秘,那么你也要进行纠正的,便秘本身来说可以考虑用一些,比如一些有泻药的成分,比如你可以考虑用一些灌肠等方式,那么可能会有一定的帮助,但是因为你怀孕。养成健康的生活习惯,平时多注意休息啊。
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一般情况下,怀孕便秘是由于怀孕早期体内激素调节所导致的,这是很正常的生理反应,孕妇不必过多担心。可以从饮食调理入手缓解症状,多吃新鲜的蔬菜水果,多饮水。建议多吃利于通便的食物,比如多吃香蕉、喝蜂蜜水。还也可以多吃粗纤维的蔬菜水果,芹菜、苹果都有利于排便。孕妇注意不要长时间卧床,可以适量运动,避免剧烈的体育运动。
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怀孕后便秘的原因如下:怀孕以后由于雌孕激素的影响,导致胃肠道平滑肌张力降低,食物在胃内停留时间延长,容易出现上腹部胀满不适。由于肠道蠕动减弱,粪便在大肠内停留时间延长,出现便秘。大肠增加对水的吸收,导致大便干结,久而久之出现便秘、大便干结、排便困难。再加上妊娠后期胎儿增大,压迫大肠,妊娠期合并便秘的治疗,常常通过饮食调节。
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进行手术治疗,可能还是病情比较严重。所以如果在孕晚期出现了痔疮的话,痔疮也要慎重,因为这种药物可能会诱发一些早产,所以建议还是在专业的医生指导下应用药物治疗,同时建议多喝些蜂蜜水,口服芦荟胶囊或者是番泻叶等进行调理。
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怀孕后期出现便秘是正常的情况。主要原因是日益膨大的子宫压迫直肠导致的。这个时候需要从饮食方面改善便秘的情况,平时注意多喝水,多吃香蕉早上的时候也可以喝一杯豆浆,有利于便秘的缓解。同时以后在饮食中增加粗纤维食物的摄入,避免油炸辛辣食物。
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怀孕后期便秘的治疗方法如下:女性在怀孕后期存在便秘,如果情况不严重的话,可通过饮食调整进行恢复。例如,香蕉,苹果等。饮食上禁止吃油腻,凉性,辛辣刺激性等食品。避免孕妇出现腹部疼痛,腹泻的现象。如果情况较为严重的话,建议立即去医院进行检查,在医生的指导下进行药物治疗。此外,孕妇在孕期需要多吃富含粗纤维的新鲜蔬菜或者多喝温水。还需要适当适量的进行有氧运动,有利于胎儿的发育。
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