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经常失眠,入睡困难,睡眠浅易醒来

性别:女

年龄:26岁

经常失眠,入睡困难,睡眠浅易醒来好像一晚上都没有深入睡眠,一直醒着一样,看看时间才一点多,翻来覆去的睡不着,凌晨4点多又醒了,白天午睡又睡不着,老打哈欠,该怎么办呢?好烦
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:您好,可能是神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致的,建议你在医生指导下使用谷维素片和安神补脑液以及五味子颗粒治疗看看。
应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态。另外保持心情舒畅和多活动锻炼。不能喝茶和喝咖啡。祝早日康复。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵。
临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,轻度抑郁是可以自我治疗的,及时调整好自己的心态就可以

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问题分析:您好,可能是神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致的,建议你在医生指导下使用谷维素片和安神补脑液以及五味子颗粒治疗看看。意见建议:应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态。另外保持心情舒畅和多活动锻炼。不能喝茶和喝咖啡。祝早日康复。
经常性失眠易醒醒来入睡困难怎么能治
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
指导意见:这种情况啊主要是由于神经衰弱症的原因导致的需要积极治疗啊我建议你这种情况呢是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊睡觉前不要喝咖啡和浓茶不要看恐怖电影预防精神紧张等是比较有帮助的必要的时候吃点安定帮助睡眠
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问题分析:你好,这种情况啊,主要是由于神经衰弱症的原因导致的,需要积极治疗啊。意见建议:我建议你这种情况呢,是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊,睡觉前不要喝咖啡和浓茶,不要看恐怖电影预防精神紧张等是比较有帮助的,必要的时候吃点安定帮助睡眠。
失眠,入睡困难,易醒。
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
指导意见:失眠考虑神经衰弱,植物神 经调节紊乱导 致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
失眠,入睡困难,易醒,多梦…
何华主任医师
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最近经常失眠,入睡困难,易醒,有什么好的
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精神科广州市惠爱医院三级甲等
问题分析:最近有没有什么外界刺激的影响,或者有什么躯体不适感,失眠往往与焦虑抑郁情绪有关指导建议:建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗
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廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
白天可以进行助睡眠的保健操,白天最多补觉一小时,不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食,晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情。
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刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
病情分析:你好抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。意见建议:抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。
失眠,易醒,早醒,入睡困难
徐哲主治医师
精神科湖州市精神病院三级甲等
问题分析:你好,失眠多考虑神经衰弱,,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理意见建议:,注意营养和休息保持心情愉悦 希望我的回答能帮助到您 祝您健康
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王丽丽主治医师
内科聊城市人民医院三级甲等
建议在医生指导下服用药物,长期失眠会影响正常的生活。祝您康复
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