吃太多粽子了肚子好像消化不良～感觉很反胃怎么办？

问题分析：根据您所说的情况，有反胃等消化不良的话，考虑与你所说的进食因素有关系，可以遵医嘱使用调节消化药物治疗。
建议你首先注意好尽量规律以及清淡进食，避免过饱过饥，暂时不食用辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物，及时去医院消化科就诊，并遵医嘱积极使用枸橼酸莫沙必利胶囊等药物口服，同时配合使用沉香化滞丸联合治疗，生活中可以配合轻推腹部的方法行自我治疗。

问题分析：你好，根据你的描述，考虑这样的情况是胃部消化不良导致的这样的情况，糯米难消化，应适量。
建议可以服用助消化的的药物来调理，口服多酶片、吗丁啉、胃康灵等药物治疗，规律饮食。平时不要吃酸辣刺激的食物、多吃软的易消化的食物，忌酒，生冷坚硬的食物也不能吃，祝健康！