性别:女
年龄:20岁
问题分析:年龄大了应注意饮食的调养,不要吃辛辣油腻的,积极锻炼身体,心情好很重要的,可以用中药也可以用西药的方法,可以食疗,吃一些红豆,花生等,也可以用黑米,黑芝麻等,可以用补血颗粒,健脾丸等