女近视500,不戴眼镜,昨天检查左眼有些变形,不戴眼镜也..

问题分析：您好，从您描述的情况来看，您的近视度数达到了500度，那么建议是平时佩戴眼睛矫正度数的。
不戴眼镜，眼睛为了看清物体会自动调节的，时间久了会导致眼睛变形的

问题分析：你好，哪家医院看眼睛好实际上就只用选择正规眼科医院，都会有保障了。一家医院好不好看服务、看医师、看设备、看整个医院综合视力。
你希望矫正自己的近视，首先需要先到正规医院检查，让医生了解眼部情况的程度，然后根据你的情况才能对症治疗。看你是适合配镜还是做激光近视手术。