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镁在人体内成什么形式存在?

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
镁在人体内成什么形式存在?
想得到怎样的帮助:

是磷酸镁?氯化镁?碳酸镁?还是柠檬酸镁?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
乔国超 药师 药品保健品 极速问诊
二级甲等 麦盖提县人民医院

问题分析:健康指导:你好,镁是人体中必需的常量元素,约占体重的0.05%,即成年人体内含镁20至30克,其中70%以上以磷酸盐的形式参与骨骼和牙齿的组成,约20%与蛋白质结合成络合物存在于软组织中。因此生活中补充镁离子也是很重要的。

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