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少年白头发吃什么才能让白头发变成黑头发

性别:女

年龄:13岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
少年白头发吃什么才能让白头发变成黑头发
想得到怎样的帮助:

白头发变成黑头发

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王东昌 内科 极速问诊
三级甲等 河北邢台人民医院

问题分析:你的情况应该是少年白,这个情况目前是没有什么很好的药物可以治疗的,有遗传的倾向,当然还有其他的因素
建议你多吃些黑色食物,是有利于你的头发健康的,像黑芝麻,黑豆等等,可以多吃蔬菜水果,注意饮食不要过于油腻,不过过于辛辣

曹桂英 内科 极速问诊
乡村医生

问题分析:工作学习紧张、精神压力大以及某些营养缺乏是造成您这样情况的重要原因。 口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果。
多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,坚持体育锻炼,增强体质。

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白头发是指全部或部分变白的头发,通常白头发是否可以调理变黑,需要根据引起白头发的原因进行判断。如果患者长期处于一种精神紧张、抑郁的状态下,容易因思虑过多而出现白头发;患者经常熬夜加班、学习,也容易因过多劳累出现白头发,这些都是正常现象,一般是可以调理变黑的。但是如果患者是因年龄增长、遗传等因素引起,则白头发通常不可以调理变黑。建议患者在日常生活中注意养成良好的生活习惯。避免熬夜和过度劳累,同时注意饮食营养以丰富、均衡为主。
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如果是因为白斑病的原因,头上的黑发已经变成了白头发,想要使现在的白头发变成黑头发,是非常小的,如果想要使白头发变黑,方法就是使白癜风治疗到了一定的程度,并且得到一定控制,白发可能会有转会的可能,但还是特别特别小的。
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一般来说,想要白头发变黑可以吃紫菜、核桃等食物,或是遵医嘱服用益肾乌发口服液、七宝美髯丹等药物。具体分析如下:一、食物1.紫菜:紫菜含有蛋白质、碘、维生素A、维生素B等营养元素,而其中富含的碘元素能够有效刺激甲状腺分泌甲状腺素,从而促使头发变黑。2.核桃:核桃有润肠通便、提高记忆力、补肾等作用,它能够补充身体所需的蛋白质和维生素,还可以增加体内的黑色素,从而抑制患者头发变黑。二、药物1.益肾乌发口服液:益肾乌发口服液由何首乌、牛膝等中药组成,具有补肝肾、乌须发等作用,可以治疗肝肾两虚造成的头发变白。2.七宝美髯丹:该药物的主要成分是赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓等,具有补益肝肾、乌发壮骨等功效,主要用于治疗肝肾不足导致的须发早白、脱发、腰膝酸软、梦遗滑精、牙齿动摇等症状。
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这个年龄出现白头发当然是不正常的,和遗传因素免疫力低。平时应该多吃一些黑芝麻,用枸杞泡水喝,对疾病的恢复都是有好处的。需要保证充足良好的睡眠,不要有太大的学习压力。
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