怀孕20周，双脚水肿，是什么原因？该怎么办？

如果医院孕检一切正常，多考虑属于怀孕期间一种正常的生理反应。可能是随着怀孕月份的增加，子宫的增大，压迫到下肢静脉。造成静脉回流受阻而引起的一种水肿的表现。等到生完宝宝以后多会在短时间内消失的。

怀孕期间很多孕妇会出现水肿，如果是生理性的水肿则不必过于担心,如果是病理性性的水肿则需要积极治疗。在怀孕期间中晚期，孕妇出现脚腕以下水肿，这是正常的生理性的表现。由于孕期子宫增大压迫下腔静脉回流，造成脚部引起轻度水肿，孕妇可以通过休息就能够缓解。如果在怀孕中晚期出现脚部或者眼睑部的水肿，则可能是因为妊娠期高血压疾病、妊娠期肾脏疾病或者是风湿免疫系统疾病导致的。这些疾病都有一个共同的特点，那就是可以损伤肾脏，造成蛋白质从尿液当中漏出，引起低蛋白血症，进而引起水肿。孕妇需要及时治疗，对症下药。

需要补充蛋白质以及进行抗炎治疗，双下肢水肿的原因心功能不全，肾脏疾病，低蛋白血症，如果同时伴有胸闷气短，特别是活动以后的胸闷，要警惕是不是发生了心功能不全，心功能不全就会导致水肿。

通常情况下，老人双脚肿可能是久坐、踝关节扭伤等原因导致的。具体情况分析如下：1.久坐：老人如果久坐，下肢的血液循环可能会受到影响，进而可能会导致静脉回流受阻，最终可能会导致双脚肿。2.踝关节扭伤：踝关节扭伤多为轻度至中度的韧带撕裂，患者一般会出现肿胀、疼痛等症状，老人可能因为踝关节轻度扭伤，导致双脚肿。老人双脚肿时，需要到医院进行检查，明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。

脚有发麻现象，首先可考虑为腰椎病变或神经炎所致。或因日常生活中长期久坐等、上班或疲劳等某些状况，由此导致脚产生麻木感，此外，也不排除会因为长期坐姿不佳，造成下肢血循环不良，久而久之，会导致刺痛现象。其次就是长期站立或者走路时姿势不正确，使得血液循环变得缓慢，而造成脚部供血不足，这样就容易引发足部麻木的问题。还有一类是腰椎间盘突出引起的神经传导异常，血循环恶化，因此会导致脚产生麻木感。除此之外，还有一种情况则是因为长期的使用某种药物而产生副作用，进而导致脚部麻木。当发生脚刺痛时，第一，最好是到正规医院骨科做相关检查，然后对症下药，切不可盲目吃药。

妊娠期孕妇下肢静脉压明显增高，再加上扩大的子宫对下腔静脉的挤压，容易引起脚水肿。静脉曲张、痔疮等疾病发病率升高，也加大了脚水肿形成的风险。孕妇在妊娠后期经常会出现踝部以及小腿下半部的轻微水肿，经过休息之后消退是很正常的。如果是下肢出现了明显的水肿，在经过休息之后没有消退的话，就要考虑到妊娠期高血压疾病，合并肾脏疾病等合并症的情况，请确定病因之后及时的进行治疗。

在怀孕中期出现水肿情况的原因如下:通常情况下，是因为怀孕后孕激素水平和血容量的改变所导致的水肿现象。也有可能是因为孕妇你体内内分泌功能的改变导致孕妇身体中水和钠潴留过多所引起的水肿现象。还有可能是子宫的扩张所导致的压迫下肢静脉所造成静脉血液循环受阻所导致的水肿现象。可以通过按摩来缓解这种症状，再加上饮食清淡为主，少盐少糖少脂肪，按时产检。

脚肿胀考虑与静脉回流不畅有关，静脉回流不畅可与静脉受压、栓塞梗阻或其原因引起，严重可能引起患肢感染坏死。到医院进行检查了解引起肿胀的原因，可行多普勒彩超等检查，根据检查结果进行治疗，平时注意适当活动，休息时抬高患肢。

双脚发热是阴虚症状，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该吃些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。

与静脉回流不畅有关，静脉回流不畅可与静脉受压、栓塞梗阻或其原因引起，严重可能引起患肢感染坏死。建议到医院进行检查了解引起肿胀的原因，可行多普勒彩超等检查，根据检查结果进行治疗，平时注意适当活动，休息时抬高患肢。