性别:女
问题分析:孕妇便秘.可能是怀孕了吃的食物 过于精细的原因,食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果,以及饮水少,都有可能造成便秘. 1、饮食中必需有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜瓜果和水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、要适度吃些粗粮。