性别:女
年龄:20
问题分析:你好,体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。建议服用薏米,同时多运动,运动可以纾解压力,活络身体器官运作,加速湿气排出体外。