性别：女
年龄：27
问题分析：因为有焦虑抑郁的病史，所以你出现这样的情况，可能还是病情并不稳定的一个情况焦虑抑郁的表现除了情绪变化之外，有些还会有身体易疲劳等情况，所以你的情况，应该还是病情不稳定的情况
追问：只要睡觉都会做梦，请问我现在应该怎么办？自己调理能好吗？这病能痊愈吗？
回复：这个可能就需要调整药物治疗了，多梦是睡眠质量不好的一个情况，你的抑郁焦虑情况肯定也会影响睡眠的
追问：我可以不吃药吗？生活规律需要注意些什么？
回复：如果不服药，主要是平时保持一个开朗的心态，你情绪平稳了，自然睡眠就会好很多
问题分析：您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊，找出具体病因，对症下药。建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。
问题分析：您好，抑郁症患者感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长，会对抑郁症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。
