植物神经紊乱，心慌气短，血压高怎么办？

问题分析：你好，心慌气短考虑是心肌缺血的表现，建议去医院做个心电图，明确病因对症治疗。
血压高要积极服用药物控制血压，保持情绪稳定，积极控制饮食清淡，减少盐的摄入，祝健康。

问题分析：首先建议低盐、低脂肪饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。2.注意情绪的稳定，大喜大悲都不行，这个对血压的影响最大。3.合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促进排毒。 4.注意排便通畅，每天一次，便秘发生会使血压突发性的增高。5.适量运动，锻炼身体，增强身体的体质，改善血管的动脉硬化有很好的作用。