性别:女
年龄:11岁
怎么解决这个问题
问题分析:心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导:1.纠正自己对学习不正确的认知。我们学习考试,是为了检验自己的学习能力。考试结果都是阶段性的,即使没考好,下次吸取经验即可,无需给自己太大压力。否则压力越大,越难考出你真正的水平。2.及时取得家人好友的关爱与陪伴,防止自己做出任何自伤的行为。
问题分析:心理分析:嗯,你的情况是抗挫折能力差导致的,不开心是每个人成长过程中都会经历的,但也有开心的事很多,不要陷入负面情绪里,要学会走出来。心理指导:建议你多看到事情的积极的一面,给自己一些积极的鼓励和信心,有负面的情绪要及时表达出来,不要压抑自己,表达出来获得他人的理解和支持,也可申请家庭心理医生的帮助。