性别:女
年龄:40
问题分析:健康指导:原因说明:肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等营养成分。肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。