便秘有一两年了，越来越胖了，肚

问题分析：你好，你有便秘的情况建议你可以尝试乳酸菌素片等药物调节肠道功能,平时饮食应该清淡,避免刺激,辛辣等,还可以多吃香蕉等食物通便。
建议你一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜，多喝水,就会改善.祝您早日康复。

问题分析：您好！根据您所说的情况，便秘有一两年了，越来越胖了，您可能是便秘引起的上述症状！建议您可以使用开塞露，或是番泻叶来治疗一下，但不能久用以免引起依赖性！
建议您平时可以多吃香蕉，可以多吃粗粮，尤其是红薯，可以促进肠胃蠕动，促使大便尽快排出体外！平时一定要多喝水，以免大便干燥！还要多吃蔬菜，水果，以上对便秘都是很有用！

问题分析：您好,便秘，可以使用开塞露保留灌肠或口服酚酞片等，但也不能过于依赖药物。彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持，才能起到良好的效果。
建议晨起饮白开水一杯，可加少许蜂蜜。多喝水，多吃富含纤维素蔬菜及水果等。适当锻炼身体或自我按摩腹部，促进肠蠕动。养成每日定时排便的习惯。

问题分析：你好。你的情况是便秘。由于饮食、生活习惯等引起便秘的发生。
建议你可以多吃蔬菜。适量运动。必要的时候可以口服药物如芦荟胶囊等改善。