我从八岁开始长斑，我妈脸上也有

白醋祛斑的原理是白醋具有强酸性，可以软化角质层，漂白皮肤。酸也能起杀菌作用。斑点的形成主要是由于皮肤中的黑色素沉积。因此，白醋去除雀斑的效果仅限于皮肤表面。要真正去除色斑，需要调整体内的新陈代谢和分泌系统，减少黑色素的形成，然后用外用白醋擦拭，可以从根本上达到美白祛斑的效果，真正解决色斑问题。

长斑可以通过给脸部和身体补水，做好日常护理。在日常生活中需要注意防晒，太阳的暴晒是脸上长斑的罪魁祸首。更要保证一定充足的睡眠质量，每天早上起来空腹喝一杯温开水，饮食清淡。

脸上斑大多数可以用激光的方法去除色斑，达到良好的去除效果。激光发出的光热原理有利于将皮肤表层和生成的色斑颜色爆破，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，多次激光治疗达到良好的淡斑和去除色斑效果，改善皮肤出现的暗沉和暗黄症状，使肌肤变得更加的细腻和美白，以及光滑。恢复期间要做好眼部的防晒工作，避免长时间暴晒在紫外线下，有可能会使皮肤出现色素沉着和反黑，不利于快速恢复美白。

脸上斑通常可以采用激光的方法去除，平时一定要做好防晒工作。脸上的斑多数是由于防晒工作不到位引起的，激光通常会利用光热作用渗透到皮肤的深层的构建皮下的色素进行分解，然后会随着身体的精神代谢排出体外，有助于达到很好的治疗效果。术后一定要做好防晒工作，尽量避免长时间紫外线照射。

根据自己的解释，如果后生有妊娠斑的症状，也是妊娠后的正常表现，如果脸的妊娠斑严重，在医院进行光子的返老治疗，可以去除脸的等级。平时注意自己的饮食，给自己补充维生素丰富的食物，进行面部补水治疗。

脸上有斑最好的祛斑方式是激光去除，需在医生指导下进行。针对不同类型的色斑采用不同的方法，比如最常见的雀斑和黄褐斑，黄褐斑受妊娠激素水平影响较大。所以对于黄褐斑，可以先尝试氨甲环酸、对苯二酚霜等口服和外用的方法，部分患者可以达到满意的效果。如果效果不好，可以试试激光或者Q开关激光。大部分色斑都是受到紫外线照射的影响，所以日常注意防晒减少复发有帮助。建议求美者到正规医美机构进行治疗，这些机构都有先进的仪器可以有效去除斑点，同时减小对皮肤的损伤。

祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。

祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。

怀孕长斑是妊娠斑。孕期长斑其实是一个很常见的情况，在孕期的时候，患者由于自身激素水平的变化，脸上很容易出现色斑的发生。对于绝大部分在孕期出现长斑的患者，在妊娠结束以后，在差不多半年到1年的时间，色斑往往会逐渐的淡化。如果有的患者在治疗期间，如果在情绪，或者日晒，或者在生活习惯上，得不到一个良好的保证，色斑可能并不会消失到一个完全看不见的程度，有的患者可能还会遗留有一部分色素沉着。对于绝大部分患者，差不多在一年左右可以消退掉，对于没有完全消退掉的患者，可以在哺乳期结束以后，前往正规医院的皮肤科应用激光，或者是其他的治疗方式来去除掉，这些色斑的去除往往并不难。

脸上斑可以通过口服药物进行治疗，也可以采取光子嫩肤治疗。如果出现了脸上长斑的情况，通常可以到医院的皮肤科做皮肤镜检查，根据检查的结果，可以在医生的指导下服用中药进行调理，同时也可以口服维生素C片进行治疗。如果在服用药物之后没有明显的效果，可以通过光子嫩肤治疗，能够促进皮肤恢复弹性，减轻脸上的皱纹和斑点。平时要注意休息，保证有足够的睡眠，避免长时间的熬夜。