手淫有些过度，，，最近腰不舒服，...

肚子不舒服，腰也不舒服，首先需要了解具体是怎么样的不适症状，具体内容如下：如果是女性出现腹痛，腰酸痛，下坠感等不适，首先考虑有可能是经期盆腔充血。如果是男性，考虑泌尿系结石的可能性比较大，可以出现严重的腹痛，腰痛，还可以放射到双下肢。可配合具有软坚散结、疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、紫菜等。忌酸麻辛辣刺激食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等，以免刺激胃肠道从而加重病情。

通常来说，女性腰不舒服挂妇科、外科、骨科、中医内科等科室。如果是盆腔炎、附件炎等妇科炎症导致的，女性腰不舒服挂妇科。如果是剧烈的疼痛，可能是肾结石导致的，可能需要挂外科；但是腰不舒适还可能是腰间盘突出、腰椎增生、腰肌劳损等疾病导致的，建议去外科、骨科等医院就诊。另外，排除上述症状后，仅有肾虚、腰酸等症状，可以到中医内科就诊。

热水袋敷腰过度没有危害，主要危害来源于对高温热水袋的使用。热水袋热敷腰部能够有效的促进局部的血液循环，促进新陈代谢，扩张腰部血管，减轻腰部的疼痛，促进淤血吸收。但使用者需要严格掌控水温，避免烫伤。另外，在急性腰扭伤期间，24小时内不应使用热水袋热敷，可能会导致肌肉出血，加重出血或者血肿的形成。建议有腰部疾病的患者，要做好日常的护理工作，养成良好的工作学习的姿势，适当的活动腰部，有利于减少一些腰部疾病的发生。

腰不好的患者可以挂骨科。腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病都属于骨科疾病。腰椎X线、CT、磁共振、椎管造影、肌电图等检查可以明确病因，如果是腰椎间盘突出导致相邻脊神经根受到刺激或压迫导致腰痛，可选择塞来昔布胶囊。腰椎管狭窄导致脊髓、脊神经根受压，腰椎管减压手术能消除脊髓和神经的压迫。腰椎滑脱是由腰椎不稳、腰椎前凸增加、腰椎间盘退变膨出刺激神经引起的，可以口服复合维生素B片、甲钴胺片等药物。腰不好要及时到医院就诊，避免出现不良反应，同时要注意腰部保暖。

腰不舒服其病因较多，首先考虑是存在外伤造成肌肉韧带筋膜及骨质受损。也可能是劳损受凉，腰部椎体退变骨质增生等其他原因。若损伤较轻微，则此症表现为腰部酸胀、酸痛明显。并在活动腰部后疼痛明显加剧。再考虑到劳损受凉引起腰部劳损，腰肌筋膜炎、韧带等劳损状况，可使以上组织发生显著痉挛收缩，就会出现腰部明显僵硬、皱褶的状况，导致腰部不适。可见于腰部椎体退变骨质增生，增生骨质对周围组织有刺激作用还可使周围组织水肿，造成腰部不适，如患者出现腰椎间盘膨出、腰椎管轻度狭窄曾腰椎滑脱等状况还可能引起腰部不适状况。

腰胀不舒服可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。1.腰肌劳损：腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，可能会导致腰胀不舒服。2.腰椎间盘突出症：腰胀不舒服也可能是腰椎间盘突出症导致的，这种疾病可能会导致患者出现腰疼、腰部僵硬、下肢放射性疼痛等症状。

如果情绪长时间处于过度紧张的状态，不能够自行缓解，可使用镇静剂加以治疗。并且要引导病人进行腹式呼吸，减慢呼吸的频率，通过减慢呼吸，减少和消除过度通气的倾向。当然也可以使用面罩限制通气。

对应的腰部不适，很可能是由于长期久坐、一种姿势造成的腰肌软组织损伤等表现。如果腰部不适容易伴有双下肢酸痛、麻木、膨胀和疼痛，也可能是腰椎疾病的表现。因此，有此问题的仍然需要去正规医院的骨科进行腰椎电脑断层扫描或核磁共振等检查，并要求医生找出病因，然后根据医生的建议进行治疗。平时，应该注意休息，开展适当的活动来避免感冒。

当皮肤出现过度水合，应该避免长期待在水里面，还要到医院进行处理，以防止发生皮肤破损，进而出现感染。必要的时候可以休息1~2周的时间，等到皮肤的症状改善后才能接触水，这样有利于身体皮肤的健康。皮肤过度水合一般表现为皮肤出现，其皮疹的症状，还会出现皮肤角质脱落，皮肤严重脱皮。

人流刮宫过度会对子宫内膜造成严重损伤，甚至还有可能会导致不孕。如果在做人流手术的时候过度的刮宫就有可能会使子宫内膜受到严重损伤，可能会出现阴道出血量增多的情况，而且还伴有下腹部疼痛或者是白带有臭味等症状。另外还有可能会发生宫腔粘连，会影响到再次怀孕出现不孕的。在做人流时一定要到正规的三甲医院，有经验丰富的医生来操作。