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月子里没有休息好，没有吃好，经

性别：女

年龄：22岁

月子里没有休息好，没有吃好，经常性抱孩子，经常性外出吹风
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周慧利 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 安阳市人民医院

问题分析：月子期间要合理饮食，注意休息，最好别去外吹风。
您好，为了您的身体健康月子期间还是要以注意为主，合理饮食。

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月子里宝宝的奶粉量是多少
王玉玮主任医师
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新生儿哺乳需按照按需哺乳原则，只要孩子需要，就要给予哺乳。这种年龄阶段的孩子每次哺乳80-100毫升左右，每2-3小时哺乳一次，配方奶粉一般保持温度在30度左右喂养。注意观察孩子大便情况，每天大便在1-3次左右，如果长时间不排大便，要口服益生菌调理肠道菌群治疗。
月子里的宝宝一天没有大便了怎么办
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月子里的宝宝一天没有大便了宝妈可以适当的给宝宝腹部按摩，促进消化。一次一天没有大便，宝宝精神好，吃奶好，无腹胀，宝妈可以先观察，正常小婴儿大便，有时一天可多达七次，有时1到7天一次，如果性状好，也可以是正常的。
月子里忌吃的回奶食物有哪些
王少为主任医师
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月子里忌吃的回奶食物有油炸肥腻的食物；辛辣性的食物；寒凉回奶的食物：猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉质食物，会减少生乳，哺乳妈妈不要吃；韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用。
月子里肩部受风了怎么办
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在这个月里，如果肩膀有风，可能会引起局部疼痛症状。如果病情严重，也可能引起本月疾病。你多休息，注意保暖。现在有局部的感冒和疼痛症状。你可以用热毛巾来缓解不适，如果不舒服的话，可以合理地穿衣服。为了改善，我们需要去医院减轻湿气和疼痛。
月子里可以抱宝宝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在月子里是可以适量抱宝宝的，但是要注意休息，避免过度的劳累。由于刚刚生产，妈妈的身体会比较虚弱，尽量少抱孩子，否则很有可能会出现手臂酸痛的现象。要注意在顺产3天后可以抱，不要抱的太久，喂奶的时候抱就行。
月子里可以换床单吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月子里可以换床单，坐月子不能换床单，只不过是老一辈人的迷信。坐月子的时候一定要注意个人卫生，也要注意环境的卫生，床单一周就要更换一次，同时也要更换枕巾，枕套，产后半个月就可以洗头洗澡的，洗澡不能超过半个小时，在洗完澡后一定要穿上厚一点的衣服，以免着凉。坐月子期间要注意，不要太过于劳累，不吹过堂风就可以。
月子里可以洗头吗没休息好会不会落下病根
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月子里可以洗头，没有休息好也是会导致落下病根的。在产褥期内，首先要避免着凉，不要吃生冷和辛辣刺激性的食物，不要做剧烈的运动。但是也绝对不可以绝对卧床，可以从事简单的家务劳动。另外在产褥期间要注意个人卫生，勤换洗内裤，整个产褥期内要禁止性生活和盆浴。另外坐月子期间，室内要经常通风。
月子里贫血头晕该怎么办
刘冠媛主任医师
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贫血的问题，首先多吃一些动物血制品或者是动物肝脏，到医院进行进一步的检查，同时消除血压血糖异常的问题，贫血非常严重时，也必须同时排除缺铁性贫血，缺铁性必须同时服用铁剂，还是先去医院，确诊后进行治疗。
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妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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