我恨我叔叔的女儿，恨的睡不着，怎么办，他也很恨我，...

问题分析：心理分析：您好，根据您的描述，您为什么恨您叔叔的女儿呢？
心理指导：世界上没有无缘无故的恨，您提到了嫉妒，嫉妒是一种不好的情感，很多事情都是由嫉妒引起的。可以找咨询师进行咨询，让别人站在另外的立场帮您分析一下可能事情会好一些。单纯的搞好关系是没有用的，最重要的是解决您内心的冲突。

问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西，造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣，例如篮球，游戏，音乐都可以，找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物，你可以试图忘记过去，可以通过忙碌的工作和生活，忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑，照镜子，真心的喜欢自己，因为欢笑能增强人的免疫力。

问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

问题分析：心理分析：你可能存在愤怒情绪，这与你的经历事件有关系，如可能你叔叔家的女儿曾经伤害了你，产生了极深的矛盾心理，给你带来了烦恼。其实怨恨都在你的心理，是你的不断痛苦的评价使你增加更多的仇恨。冤家宜解不宜结，更何况你们有着血脉相连的亲情存在！
心理指导：建议：想办法和叔叔家的女儿沟通，也许并不像你想象的那样可恨，只是你夸大的问题而已。如果你知道是自己的“偏执又嫉妒”问题，要及时去看心理咨询师，接受心理帮助。

问题分析：心理分析：偏执和嫉妒是你在保护自己的表现，在这个当下这些方式能够让你获得暂时的平静，当然，这无法让你在人际中获得利益。
心理指导：话说你为什么恨你数数的女儿啊，似乎是因为她某方面比你优秀？如果有需要，我们可以聊聊