性别:男
年龄:22岁
问题分析:你好,这种现象多久了?可以口服龟鹿二仙膏改善一下。建议不要手淫,避免久坐、熬夜、疲惫、吸烟、饮酒等不良习惯,早晚跑步,多运动,强身健体,每晚睡前用温热水泡脚二十分钟,保证八小时的有效睡眠,不吃辣椒和冷饮,多吃高蛋白食物和黑色食品,性生活的环境不要被别人打扰,克服心理因素,逐渐就好了,不能完全依赖药物,良好规律的生活习惯最重要。