我男性身高169cm体重95公斤

问题分析：健康指导：根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在六十四公斤左右是比较正常的，你现在的体重是九十五斤左右，是属于一些肥胖的情况，是需要合理的进行减肥的，但是通常药物减肥是不建议的，很容易对身体造成刺激和伤害，还容易导致反弹的情况。建议你可以通过饮食方面的调节和控制搭配适宜的体育锻炼活动来合理的、有计划的进行减重。

问题分析：正常成年女性的体重标准是身高减去110；你的情况标准体为59公斤.不属于肥胖。以解除心理压力，保持良好心态，养成正确的睡眠方式；
有局部肥胖不协调的，可以选择有效的运动消耗锻炼；这种情况不不建议你吃减肥药。