我失眠都三四年了吃中药甚且吃安

问题分析：病例分析:你好，你的情况主要还是和失眠有关，既然吃了中药而且如果有效果的话应该坚持使用，毕竟中药的副作用相对来讲是很小的。
意见建议:也可以使用解郁安神胶囊，如果不行的话可以使用西药，比如佐匹克隆，或者其他安定类药物。

问题分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果, 蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。