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右小腿肌肉酸痛怎么治疗要有效的

性别：男

年龄：25岁

右小腿肌肉酸痛怎么治疗要有效的方法哦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵宏伟 主治医师 外科 极速问诊
三级乙等 高密市人民医院

问题分析：你好，最好就是经常用热水袋温热敷小腿肌肉区，按摩小腿肌肉区。
避免剧烈运动，多吃含钙高的食物，温热水泡腿效果更好。

尹相锋 主治医师 中医科 极速问诊
其他 上海市计划生育科学研究所

问题分析：病例分析:上述病史不全面。小腿肌肉酸痛有几个常见原因。
意见建议:最好面诊，根据情况治疗。方法是有的，针对腰椎，或小腿软组织方面的疾病引起的上述症状疗效满意。

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问题分析：你好，最好就是经常用热水袋温热敷小腿肌肉区，按摩小腿肌肉区。意见建议：避免剧烈运动，多吃含钙高的食物，温热水泡腿效果更好。
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