性别：女
年龄：50岁
问题分析：您好，抑郁症发现的比较及时，遵医嘱服用抗抑郁药物即可，平时可以找自己感兴趣的事情做，适量运动，保持充足睡眠。建议您适量运动，避免使用磺胺，利血平等容易引起抑郁的药物。
问题分析：抑郁症是有严格的诊断标准，有症状学标准，时间标准，排除标准，严重标准。抑郁症是需要给予抗抑郁剂治疗，心理治疗的。如有条件应该给予无抽搐电休克治疗。建议当地医院心理科复诊，面诊精神科医师，以明确诊断。抑郁症需要给予抗抑郁剂治疗，心理治疗。常见的抗抑郁剂有五羟色胺再摄取抑制剂类，双通道药物，三环类药物治疗。抑郁症需要避免熬夜，戒烟酒，避免饮用浓茶咖啡等提神物品。
问题分析：您好，抑郁症发病建议患者能及时到专业的医院进行诊断和治疗，心理辅导虽然能在一定程度上缓解抑郁情绪，但不能从根源解决问题，只有针对病因治疗，才能让患者更好的恢复。患者抑郁可以多参加体育锻炼活动。锻炼时人体呼吸发生变化，需要集中注意力、躲避障碍物，人体感到疲乏以及肌肉酸痛等，都会使患者转移抑郁思维，提高自信心。
问题分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
问题分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；
问题分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
问题分析：心理分析：抑郁症的治疗一般都是服药和心理疏导双管齐下，平时一定要出门锻炼，运动可以很好的减少负面情绪，增强心理能量。心理指导：抑郁症有心情持续低落，对周围事物没有兴趣，思维变缓等症状，针对抑郁除了服药提升情绪，还需要改变思维模式，多看事情的正面。
问题分析：心理分析：根据您的描述，这种情况比较符合抑郁症的诊断标准。心理指导：既然已经寻找了心理医生，那么就认真地配合医生进行治疗。需要注意的是，中度和重度抑郁症患者是需要服用药物的。
