咳嗽医生看了说是鼻炎，流鼻涕，

问题分析：鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症
找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力 局部治疗，鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用 鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

问题分析：避免喝冰水，吃白包菜、白萝卜、莲藕、橄榄、蛏、牡蛎、绿豆、西瓜、用石膏定形的豆腐等
应该多吃一些温补的羊肉、鹌鹑、鸽子、兔肉、榴莲等。燥热的食物如炸油条、炒花生等可以适当吃一些，但不宜多吃，以免火气太大。