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我买了胖大夫减肥汤，他们告诉我

性别：女

年龄：43岁

我买了胖大夫减肥汤，他们告诉我减肥需要子宫排毒是真的吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
崔传云 妇产科 极速问诊
山东中医药大学

问题分析：减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。
饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃 一些纤维含量丰 富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。

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喝什么汤可以减肥
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
通过喝汤的方式并不能够达到减肥的目的。身体比较肥胖，可能是由于脂肪堆积比较严重的原因导致的，可以通过射频溶脂的方式能够达到瘦身的目的，射频溶脂主要是利用不同的频率，对真皮层下的脂肪产生振动，让脂肪达到融化的作用，通过新陈代谢排出体内的脂肪堆积物。
不知道减肥能吃鸭头吗？
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
减肥能吃鸭头，一般可能吃的过多。鸭头含有的营养物质比较高，能够提高免疫能力，还可补充营养，适当的吃不会影响减肥。埋线减肥见效的时间是比较快的，使用优质的蛋白线植入到皮肤正确的穴位，能够促进营养的吸收和消化，达到减肥。平常避免暴饮暴食，保持规律的作息。
吃窝头可以减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
通常减肥期间食用窝头有助于减肥。窝头通常是由玉米粉制成的，热量相对较低。同时，含有丰富的膳食纤维。适度食用会增加饱腹感，减少其他食物的摄入，并有助于减肥。此外，对于减肥的人，可以适当增加运动量，每天定期进行有氧运动，还可以配合均衡饮食和肉类蔬菜组合。否则，可能导致其他营养素摄入不足，营养缺乏可能会长期发生。
冬瓜减肥汤怎么做
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内科中日友好医院三级甲等
减肥冬瓜汤可以把冬瓜洗净切成薄片以后，通过大火烧开、小火慢炖10分钟的方式制作而成。可以在减肥冬瓜汤中适量的加入一些胡萝卜、香菜、葱、姜等食材制作而成，这样的冬瓜汤味道更加鲜美。
喝黑咖啡能减肥吗黑咖啡什么时间喝减肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑咖啡是非常健康的饮料，能吸收人体的油脂、有效的分解脂肪，可以起到减肥的作用，通常在餐后30分钟以后喝一杯咖啡，再配合适当的运动，就能起到燃烧脂肪的作用，不要在空腹或接近空腹状态下喝咖啡。
呼啦圈能减肥吗
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
呼啦圈有一定的减肥效果。但是使用这种方式减肥需要长期坚持才可以看到效果。如果想要快速减肥可以做水动力吸脂，水动力吸脂利用加压水流，可以精确作用于目标组织，使体内的脂肪分解，使用此项技术风险比较低，而且副作用非常小，治疗时间短，恢复也比较快。
减肥的人能吃酸辣粉吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥期间不能吃酸辣粉。酸辣粉中含有比较多的碳水化合物，碳水化合物可以转化成脂肪，属于增肥食品。另外肥胖和进食快，进食多有一定的关系。进食快的时候机体有饱胀感时，多已经进食超量，容易引起肥胖。而酸辣粉可以刺激人体的食欲，导致快速进食，超量进食。摄入的热能超过机体的需要，会导致增肥，降低减肥的效果。
减肥可以吃荔枝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥可以吃荔枝，但是要少吃，荔枝是的果肉不但香甜诱人，更具有补脾健胃的作用，另外荔枝果内还有温中而止痛的功效，人们食用之后，可以改善食欲不振和消化不良等症状。平时减肥要适当的运动。
减肥能吃菠萝吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥的人通常可以吃菠萝，但是应适量吃。减肥的人如果想要取得不错的减肥效果，需要长时间地控制饮食，尽量吃一些低脂高蛋白的食物，也可以适量吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如菠萝、蘑菇、白萝卜等，以补充人体的营养。菠萝相对其他水果来说，含糖量较少，减肥的人平时适量吃菠萝通常不会影响到减肥，建议不用过于担心。此外，由于菠萝含有丰富的维生素A、维生素C、氨基酸等营养成分，减肥的人适量吃它，还能起到美白、护肤等作用。
减肥能吃火鸡面吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥是不能吃火鸡面的。火鸡面是油炸食品，有很多食品添加剂。火鸡面是辣的，辣的食物会促进食欲，增加食量，会摄入更多的热量。大量使用会对胃肠道黏膜造成伤害，会导致内分泌失调。
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