性别:女
年龄:50岁
中西医治疗过,一直没有好转,现在在吃黛力新和右佐匹克隆效果不好,也吃中药也只能睡丰小时。
请问医生我要怎么调整用药,我是什么病引起失眠的。
问题分析:病例分析:中年女性,盆腔炎病史,近期失眠,焦虑不安意见建议:多运动,缓解精神紧张,寻找病因,针对病因治疗,严重时可应用药物缓解症状。
问题分析:失眠心烦,睡前不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),等,应作适当的体力活动.也可以 吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果,酸枣仁粥,莲子粉粥等. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.