性别:男
年龄:60岁
问题分析:病例分析:骨质增生是关节退行性变,骨骼老化的一种表现。本病最重要又最基本的治疗方法是,减少关节的负重和过度的大幅度活动,爱惜患病关节,以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重,以减少关节的负荷,延缓病变的发展。消炎镇痛药物可减轻或控制症状,但不能改变病变的进展,只是在急性疼痛发作期间起治标作用。意见建议:腰痛需注意1、保持好体重,2、锻炼腹部和腰背部肌肉,3、举重物时要保持正确的动作,4、加强腿部分力量锻炼,5、保持柔韧性,6、注意保持正确的姿势,7、选择适当的床位。