我肾阳虚，肾阴虚，脾虚，怎么办？肾阳虚最

问题分析：健康指导：根据您的描述，建议在平时的饮食中进行调养。补脾食品马铃署味甘、性平。作用：补气、健脾。香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。红枣（大枣） 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。以上食物可以在平日中多食用。

问题分析：实际上你就是阴阳两虚，气血亏虚，但你要把你身体的不适症状进行描述，还有持续的时间。
建议进行确诊后再对症调理，一般肾阴虚吃六味地黄丸，肾阳虚吃桂附地黄丸，脾虚吃健脾丸。

问题分析：健康指导：您好，您的情况我已经了解，劳累等多种原因导致了脾气虚，建议吃点益气健脾的中药或者中成药调理一下，平时多吃健脾作用的食物，如山药、薏米粥等，大便不成形可配合艾条灸肚脐，每天坚持十五分钟，会有比较好的疗效。希望我的回复能够帮助到您。

问题分析：你好，肾阳虚通常会腰膝酸软，畏寒肢冷，脾虚一般面色无华，纳呆视食差，大便溏薄
建议你可以中药调理，金贵肾气丸或者右归丸再加上归脾汤

问题分析：你好，分清是肾阴还是肾阳虚。它们共同的症状是腰酸痛。阴虚兼有手脚心发热。阳虚兼有手脚心发凉。
建议阴虚吃六味地黄丸或左归丸。阳虚吃金贵肾气丸。病轻吃成药，重或急于好喝汤药。