舌苔现在发黄，并且身上起疙瘩，

问题分析：根据你的情况和说明，这可能是上火所致的，你所说的疙瘩可能就是热毒疙瘩所致的，建议你注意饮食的调理，这样就会慢慢好转的。
建议你注意保持乐观积极的心态的，忌辛辣刺激腌卤食物的，戒烟酒的，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果的，保持乐观积极的心态的。

问题分析：对于这种情况，可以使用几天牛黄解毒片，再吃点蒲地蓝消炎片的，注意观察几天 。
建议多喝香气浓郁的花茶，可有助于散发体内的寒气，促进人体阳气，郁滞疏散，而适量饮茶，还可以提神