我是胖人脸大黄褐斑豆豆多，怎样瘦脸祛斑祛痘

是含维生素C的食物这类可以适当多吃一点。自己要注意防晒，这很重要，不能熬夜，在平时的生活过程中需要注意休息，不要过于劳累，饮食要有规律，在治疗方面的话可以积极的采取激光治疗，同时也可以使用维生素C治疗。

爱美者本身黄褐斑比较轻微的话，皮秒祛斑往往可以起到一个非常理想的治疗效果，而爱美者本身黄褐斑病情比较严重的话，需要联合一些具有脱色作用的药膏外涂的基础之上，再同时配合皮秒激光的治疗。

丝白祛斑软膏月到三个月才能看到比较明显的效果。通过使用丝白祛斑软膏可以促进皮肤当中黑色素的代谢，可以起到淡化色素的效果，但是所需要的时间可能会欠的比较长一些，需要严格听从医生的指示来使用，并且还需要密切关注皮肤的状态。如果想要达到快速治疗的目的，可以考虑通过彩光祛斑的方式，需要利用强脉冲光源作用于皮肤表，浅色素能够使色素被柔和的分解和消融，然后通过身体的新陈代谢系统将色素颗粒排出体外，从而起到美白淡斑的效果。

效果挺好的。丝白祛斑软膏可以活血化瘀，祛风消斑。适用于治疗气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，要经常摄入富含维生素c的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

丝白祛斑软膏祛黄褐斑通常情况下效果比较好，但是治疗效果比较慢，不能完全依靠使用本品去除，可以通过做光子嫩肤等方式治疗。丝白祛斑软膏涂抹时需要做好皮肤清洁，才可以达到抑制黑色素生成，可以淡化皮肤上面斑，但是治疗效果比较慢，可能需要涂抹一段时间，才能看到效果。黄褐斑有必要者到正规医院做光子嫩肤治疗，通过特定光照原理，可以分解斑块里面色素颗粒，让色素颗粒通过新陈代谢排出体外，这是非剥脱性治疗方案，费用大概在1000元到2000元左右。

土豆是不能够去痘痘的，脸上有比较多的黑眼圈，可以使用一下土豆，而土豆是不能够治疗痘痘的，如果说想要去痘痘，在饮食方面还是要注意不要吃过于辛辣刺激的食物，让痘痘自然成熟之后再挤压。

想要去除斑点的话，首先要保证不乱用药，市场上有很多自称能快速祛斑的产品，但是这类产品通常都会添加铅、汞、或者是激素这样的原料，如果长期使用的话，反而会对皮肤造成不可逆的破坏。要注意补水，水分的充足可以保证细胞的正常的代谢。可以进行激光治疗，但是一定要注意后期的护理，防止感染。

考虑痘印的症状的，建议这种病情早期用维生素E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以达到治疗的效果，药物其实没有什么特别好的药物如果痘印比较浅的话自己就会慢慢的退掉不行的话可以试试皮肤磨削激光之类的。

祛斑霜通常并没有祛痘印的效果，去痘印可以通过遵医嘱使用药物、皮秒激光、果酸焕肤等方式治疗。1、使用药物：痘印多是由于皮肤出现过长痘症状，在痘痘恢复期间护理不当，导致局部皮损造成的。可以通过遵医嘱使用氢醌乳膏、维生素E乳等药物，可以加速皮肤代谢，从而达到淡化痘印的效果。2、皮秒激光：皮肤痘印还可以通过皮秒激光的方式治疗，利用皮秒级的激光光束能够快速分解皮下色素颗粒，并加速皮肤组织代谢，从而使皮肤恢复平整光滑状态。费用一般在2000元到6000元不等。3、果酸换肤：果酸焕肤也是一种较为常见的祛痘印的方法，是利用酸性药物的腐蚀作用，可以使老化的角质层脱落，并刺激真皮层增生，也可达到较好的祛痘印效果。费用一般在1000元到3000元不等。

祛斑祛痘印的药膏可能有积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等。1、积雪苷霜软膏：积雪苷霜软膏属于中成药，主要由积雪草总苷组成，具有促进创伤愈合的功效，可以增加皮肤抗氧化的浓度，使皮肤局部血液循环充分，而且对于祛斑祛痘印有一定的功效。2、氢醌乳膏：氢醌乳膏为皮肤褪色剂，其作用机理是通过抑制酪氨酸转化为3，4-二羟苯丙氨酸的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色，从而祛斑祛痘印。患者可以采取射频治疗，通过射频仪器，在斑点皮肤发射特定的射频波，透过皮肤的表皮直接作用于真皮层，进而达到祛斑祛痘印的目的。通常效果可以维持2-3年，价格5000-40000元，恢复期3-7天，治疗恢复后才可以化妆、护肤。