骨质增生，腰椎盘突出

问题分析：你这个年龄的腰椎间盘突出及骨质增生都不少见，发病和年龄增长、缺钙、体力劳动压迫等因素有关，可以导致腰腿疼痛并下肢麻木无力等症状。
这种情况建议休息为主，适度活动，避免负重活动及劳累，对症舒筋活血化瘀止痛药物治疗，结合针灸按摩牵引治疗，多数可以缓解症状。

问题分析：骨质增生和腰间盘突出容易导致椎管狭窄，压迫神经根，引起相应部位疼痛麻木，保守治疗可以缓解疼痛，治愈需要手术治疗
可以骶管注射，卧硬板床，口服腰痛宁，休息静养可以缓解。如果反复发作，可以考虑手术治疗。椎管扩大成型，摘除腰间盘