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夏天少出汗，冬天体寒手脚冰凉。上...

性别：女

年龄：28岁

夏天少出汗，冬天体寒手脚冰凉。上班长期面对电脑，想长期喝菊花枸杞茶，缓解眼疲劳和去火。我作息不规律，有火气吧；每天上班几个小时，都是一脸油；经常便秘，脸上还有痤疮;我适合喝菊花枸杞茶么？能推荐下我和哪种冲泡的茶，能去火、排毒、明目、排毒么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘晓艳 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 磐石市中医院

问题分析：你好.综合你的症状.服菊花枸杞茶是适合的.建议平时多吃蔬菜水果.忌食辛辣之品.生活规律.勿熬夜.少着急上火.

李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，根据你描述的病情，你这种情况考虑是阴阳两虚，可适合喝菊花枸杞茶，平时注意多喝温开水，忌食辛辣刺激油腻的食物。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：你目前所处的这种状况应该是属于气血不足，在这个时候，我们可以使用枸杞，黄芪，同时使用野菊花用来泡水喝，可以，补气补血滋阴的功效

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冬天手脚冰凉夏天手脚发热
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这是由于年龄大了，体内阴阳失调导致的，这个年龄接近更年期，中医认为肾阴肾阳都有不足，气血双虚，或者，还存在肾阳虚的症状引起的，因此需要你慢慢的进行中药调理。建议注意休息，避免熬夜劳累，可以到医院找中医应用中药调理治疗一段时间。
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冬天手脚冰凉夏天似火炉考虑是神经调节不好所导致的，也与肾阳虚弱、受凉、受寒、风湿，经络气血运行不畅、气虚、血虚等诸多因素有关，可以去中医科进行就诊，另外要让医生看一下，还要把把脉，是需要结合自身的情况，来服用药物进行调理，一般对人体的身体影响并不是很大的。
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阴阳两虚，阳虚为主，阳虚不能固摄，所以冬天手脚冰凉，夏天手脚出汗。阴虚所以整个人面色晦暗。与体质虚弱有关。建议加强锻炼，加强营养，增强体质。勿背心理包袱。中医认为是有脾肾阳虚，伴有了人体的畏寒肢冷，神疲乏力等，对于夏天容易出汗，可以见于肾阴虚，阴虚火旺。手脚冰凉用些药物，平时多用干姜和艾叶水煎泡手脚部位。
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中医治疗夏天手脚凉采用综合调理，效果往往很好。中医认为出现手脚发凉的原因是肝郁脾虚，脾阳郁阻不通，不能达于四肢，或者寒湿之邪凝结体内，阻遏阳气疏布运行，或者肾阳亏虚等，均可出现手脚凉的情况。主要原因是炎热的夏天过食寒凉，损伤脾肾阳气，寒邪伏于体内，或者平素抑郁，肝郁困脾等。
夏天手脚冰凉还出汗应该怎么治疗
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可以饮食调节，如果长时间的处于手脚冰凉出汗的问题很有可能是体质虚寒或者虚弱导致的，这个时候使用饮食调节效果是十分明显的，不但对于人体没有任何的伤害还可以使得身体在短时间之内调节回来，但是这一种治疗方法一定要建立在对于个人的体质有彻底的了解下才能使用的。
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手脚冰冷就是寒性体质，针灸拔罐有一的作用但是不能完全去除掉了，可以采取熏蒸疗法这样可以把体内的寒气去除，寒性体质跟平时的饮食和生活习惯有很大的关系，平时要注意保暖，每天晚上要用热水泡脚。
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冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，生姜，韭菜，大枣，豆腐。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。生姜可温中止呕、解表散寒。韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳。豆腐里含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。
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