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上火能艾灸吗

性别:男

年龄:32

我最近上火了嘴上长了个泡,朋友说艾灸能去火对身体好,我想问问上火能艾灸吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中医科
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析:阴虚上火可以进行艾灸。
阴虚一般是指精血或津液亏损的现象。而阴虚之人大多火旺,就是容易上火。表现症状为口干舌燥、五心烦热、失眠、容易睡觉时出汗、流鼻血等。阴虚上火可以进行艾灸,首先,要灸肾俞、八髎,以补中气,打通中焦的阳气通道,让上焦的火气往下走。之后要灸足三里、三阴交、太溪、涌泉,把火气传导到脚底。
建议:艾灸后不要马上喝冷饮和吃生冷寒凉的食物,以免寒气侵入身体脏腑。

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灸后可能上火、有口干舌燥、头晕等现象。秋冬季艾灸更容易上火。但这个表现为正常现象。灸后皮肤奇痒,开始灸出现这种情况说明寒邪在体表。有的是灸了一段时间出现的,说明寒邪比较深,都是灸有效果的表现。
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艾灸会上火的。有些人艾灸的余火上头,表现在头面起疙瘩,或口干舌燥、口舌生疮等,这个时候,我喜欢用点刺放血,就在大椎穴点刺放血,或在耳尖,还可以在合谷点刺放血。用一次性点刺针,在大椎穴点刺三到四下,然后拔罐,视其出血量,如果出血很多,一两次即可解决上火问题。如果出血量不足二毫升,可以隔日放血一次,三到五次就可以解决上火问题。
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针灸确实是对身体有调理作用,不过,如果经常上火是口腔溃疡这类问题,通常很少用针灸治疗,如果是咽炎之类的问题,针灸确实是有一定的疗效的。不过,这个是不能只依靠针灸来解决的,还是需要自己平时保持一个好的生活习惯,包括可以吃新鲜蔬菜,多喝水这些基本的饮食习惯。一般进行艾灸疗法就可以选择十宣穴以及涌泉穴,大椎穴等穴位进行刺激量比较大艾灸疗法。
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艾灸治疗失眠可以从如下几个方面调理。1.取轻灸神门、太溪、三阴交、大岭、艾条。每次选取两三个穴位,每个穴位持续15分钟。艾灸至局部发红发热为止。每天一次,十次为一个疗程。对于神经紧张或体力疲劳者,艾灸一两个疗程即可,主要适用于阴虚火旺型失眠。2.脾俞、心俞、神门、足三里,是用生姜分离出来的艾条灸,用的是黄豆大小的艾条。每个穴位五到七强,有灼热感就去皮。每天或隔天艾灸,睡前30分钟,十次为一疗程。主要用于气血两虚型失眠。3.选取中脘、丰隆、足三里、公孙等穴位,用艾条轻轻灸。每个穴位持续15分钟,艾灸至局部发红为宜。
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如果艾灸后,反而出现上火的问题。说明患者用艾灸并不对症。所以建议把自己的具体症状说一下,这样才能明确判断。存在这类问题,首先要注意的就是停止治疗。即使患者存在一定程度的虚寒之类的问题,现在也要注意可能存在寒热错杂的问题才会有这种表现。
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进行艾灸治疗之后,出现上火的情况与艾灸的关系不大,可能与饮食等情况有关,一般出现上火的情况之后,就需要根据身体的具体情况,就在大椎穴点刺放血,或在耳尖,还可以在合谷点刺放血。用一次性点刺针,在大椎穴点刺3-4下,然后拔罐,视其出血量。
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很多在艾灸后容易出现口干舌燥,喉咙发炎,耳鸣,口嘴溃烂,流鼻涕等,是由于艾灸引起的上火,是由于艾灸错穴位或者是排毒反应所引起的。可以选择艾灸大椎穴进行下火,通过将艾条悬灸在大椎穴上,十五分钟左右即可。三天艾灸一次,有效的降火气。
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