问题分析：
心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你的这种症状很可能是神经衰弱而不是抑郁症。神经衰弱是一种常见的精神疾病，症状多表现为失眠记忆力下降易疲劳乏力头晕头痛心慌胸闷多疑易怒精神状态不佳，情绪也会非常低落。而抑郁症的典型症状是负面情绪增多觉得生活没有意义有***企图或行为。对于神经衰弱的治疗主要有药物治疗和自我调整。建议你可以到当地正规的精神科医院进行进一步的检查和诊断，在医生的指导下服用一些安神静心补脑的药物，调节你的精神状态，其次，你自己也要注意不要给自己太大压力，注意休息，养成良好的作息习惯，多参加体育锻炼和朋友聚会。
