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我血压低,食欲差,手脚凉,怕冷,易疲劳,怎么办?

性别:女

年龄:31

我血压低,食欲差,手脚凉,怕冷,易疲劳,怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡瑛 主治医师 内科
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:体质性低血压病人要注意调整饮食,进行食疗。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液粘稠度

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