问题分析：踩完指压板后出现脚部发热和发痒的情况，可能与以下几个因素有关：
局部血液循环变化：指压板的按摩作用可能会促进局部血液流动，有时会导致暂时性皮肤温度上升。
皮肤敏感反应：有些人对压力或摩擦较为敏感，可能会出现短暂的瘙痒感。
过敏或刺激：如果指压板材质不适合你的肤质，或者表面过于粗糙，可能会引发轻微过敏反应。
使用时间过长：长时间踩踏可能导致足部疲劳，进而产生不适感。
建议观察症状是否持续或加重。如果只是短暂的发热和发痒，通常无需担心，适当休息即可缓解。但如果伴随红肿、疼痛或其他异常情况，建议及时就医检查。
此外，使用指压板时注意控制时间和力度，避免过度刺激。如有不适，可以暂停使用并观察反应。
