性别:男
年龄:23岁
问题分析:您好,依据您描述的症状,考虑可能与腰肌劳损,或本身有肾阴虚的体质有关,建议注意休息,以及腰部肌肉的保暖。可考虑口服滋阴补肾类的中药治疗,如地黄丸,平时要适当的加强腰部肌肉的锻炼,避免熬夜,疼痛较重时,可考虑局部使用抗炎类的膏剂缓解症状。