性别：女
年龄：43
问题分析：你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律
问题分析：你描述的问题考虑是属于月经期的症状，一般情况下建议及时看医生检查，多蔬菜，也是会好转，大黄苏打片。
问题分析：你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
问题分析：你好，从你说的情况来看，你这时要服用治疗便秘的中药，那这时还是要看药物的组成的，不过一般在治疗便秘的中药里，很少会有活血的药物的 指导意见: 那如果在治疗便秘的中药里没有活血的药物，那在月经期间还是可以服用的，这个问题不大，不过建议你还是去问问给你开药的医生，因为他最了解药物的组成了，如果医生说可以服用的情况下，那就没有问题了
问题分析：这位朋友好,您的情况最好不服用药物,经期后再积极治疗,：
