月经期间要怎么做痛经才会减轻

问题分析：你好：引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状。
可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

问题分析：月经期间痛经是因为经期盆腔充血及前列腺素增高引起的。
建议用热水袋热敷腹部，喝些热的红糖水和益母草冲剂可缓解痛经，避免受凉。

问题分析：你好，引起痛经的原因很多，一是着凉或食用生冷食物和凉的水饮料。二是妇科病症导致的，象子宫内膜异位症，子宫内膜炎、子宫肌瘤以及盆腔炎等一些妇科疾病。三是生理性的腹痛。
如果因疾病引起的痛经要进行治疗，着凉引起的要进行调理，一定要保暖，不管是不是在经期都要保暖，在疼痛时可以喝热的红糖水，很有效的。也可以口服止痛药物。

问题分析：你好，根据你的问题，痛经是因为来月经时子宫内膜含有的前列腺素高引起的。最好是不要吃生冷刺激性的食物。不要着凉。你可以喝红糖姜水。
继发性痛经的话要查出器质性病变的部位，及时治疗，平日注意锻炼身体，增强体质。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。

问题分析：您好，你可以通过服用一些非处方镇痛药来减轻疼痛，如含布洛芬或萘普生的镇痛药。 在肚子痛的时候，加强保暖也会有助于缓和疼痛。
应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花，多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。