性别:男
年龄:48岁
问题分析:你好,根据你的情况,建议卧硬板床休息,注意保暖保护腰椎,避免久坐,可以进行针灸,推拿,按摩等物理治疗,也可以中药热敷等,通络祛痛膏外用,效果不佳时进行激光针刀疗法,祝你早日康复。
问题分析:你好,可能是属于腰肌劳损加重的症状,你可以及时看医生指导你可以卧床牵引热敷按摩试试。