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我在两年前从台阶上摔下来过一次，腰疼了半个月，然后

性别：男

年龄：37岁

我在两年前从台阶上摔下来过一次，腰疼了半个月，然后大概一年前腰疼复发，去医院检查确诊腰椎间盘突出，医生给开的布洛芬，甲钴胺，还有维生素b族和甘露醇输液，还教了和锻炼方法，治疗十天左右就好了，后来就在没有坚持按医生的方法锻炼，最近坐的时间可能太久，突然又开始腰疼，辐射到屁股，大腿，脚都在疼，请问有什么办法可以缓解一下

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李峰,山东省立医院,主任医师

李峰主任医师外科

三级甲等山东省立医院

问题分析：保守治疗就是要休息，睡硬板床，加上医生教的锻炼方法。目的就是减轻椎间盘的压力。
指导建议：如果想快，也可以去脊柱外科手术治疗。具体方法根据你的情况自己慎重选择。

追问：布洛芬甲钴胺维生素这些还需要在吃一段时间不

回复：保守治疗就是要休息，睡硬板床，加上医生教的锻炼方法。目的就是减轻椎间盘的压力。甲钴胺和维生素可以长时间囗服，布洛芬应该是疼痛时才用，不疼尽可能不吃。

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我在两年前从台阶上摔下来过一次，腰疼了半个月，然后

李峰主任医师

外科山东省立医院三级甲等

问题分析：保守治疗就是要休息，睡硬板床，加上医生教的锻炼方法。目的就是减轻椎间盘的压力。指导建议：如果想快，也可以去脊柱外科手术治疗。具体方法根据你的情况自己慎重选择。

腰疼艾灸什么位置

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

腰肌劳损艾灸一般是腰部穴位，肾俞、腰眼、大肠俞、关元俞、志室等，再加上腿上的委中、承山都行。艾灸治疗腰肌劳损也只是暂时缓解症状，你应该有感觉，艾灸过后当时是不痛了，但是过后疼痛依旧，所以艾灸不是治疗的法子。

打完篮球腰疼怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

打完篮球之后引起腰部疼痛，有可能是由于肌肉的拉伤或者是劳损等因素引起的。可以通过按摩，热敷等方法来缓解。比较简单的治疗方法，如针灸，按摩，外敷膏药，物理治疗，活血化瘀，消炎镇痛，营养神经的药物等治疗。

怀孕会腰疼吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕以后是有可能引起腰疼的，主要是增大的胎儿压迫神经引起的症状。怀孕期间要注意休息，保证足够的睡眠，不要进行剧烈运动，怀孕初期也不要进行同房，以免引起流产的症状。

怀孕腰疼正常吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕后腰疼是一种正常现象，孕期注意休息，不疲劳，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食的多样化，高热量、高蛋白、易消化的饮食，及时补充叶酸片，做好孕期检查，观察生长发育情况，注意观察妊娠期的变化和胎儿发育，饮食上一定要清淡。

跑步后腰疼

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。

为什么站久了会腰疼

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

站立久了，会出现腰部疼痛不适的症状，最常见的疾病就是由于腰肌劳损而导致的，当然还有可能是由于腰椎间盘突出症而引起。腰肌劳损可以使用消炎止痛抗风湿的药物治疗，局部也可以给予热敷，微波，红外光等物理治疗，一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转，腰椎间盘突出症可以给予局部按摩推拿，牵引等治疗方式。一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转，如果效果不明显的话，必要时可以做手术治疗。

腰疼是为什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

有可能是站着的时间长了，也会引起一些腰疼。可以注意一下多休息，可以结合中医的治疗方法来进行适当的调理，平时注意补充，身体必需的营养成分，多吃一些新鲜水果和蔬菜。

腰疼怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

主要是平时经常久坐，没有注意活动容易导致肌肉劳损，有一些人是因为腰椎骨质增生等导致的，可以到医院做一下x光片检查，治疗上可以服用一些相关的药物，还要注意休息，避免局部受凉及过度劳累等都是有利于病情恢复的。

腰疼多汗耳鸣记忆力下降尿痛疱疹史8年

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内科开封市中心医院三级甲等

您现在可能还是肾虚引起的，建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗

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你妈妈的表现主要与急性肾盂肾炎或肾结石有关，目前还不能判明，建议及时到医院做B超检查和及时治疗，以免引起并发症，生活调理：

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