便秘，腹部胀应该怎么治疗

问题分析：您好，如果您这种情况效果并不是很好那么跟您的个人习惯，还是有很大关系的，平常一定要多吃蔬菜水果，粗粮。而且要加强锻炼，说明您目前的体质不是特别好，所以肠道缺乏动力。建议您最好去医院做一个腹部的彩超，看看肠道有没有什么问题？

问题分析：便秘常与胃肠到功能有关，从中医角度来看，有阳虚便秘、阴虚便秘、肠燥便秘等
建议到医院就诊看是否有器质性方面的疾病，咨询医生是否需要做肠镜

问题分析：你好，根据你描述的情况，可以服用中成药舒秘胶囊，多饮温水，多做主动收腹运动，用芦荟或大黄或蕃泻叶少量泡茶饮水，通导排便。

问题分析：健康指导：对于经常便秘的情况，可以 补充一些兰香子这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到i改善便秘的情况的作用，可以补充一些决明子这样的食物，可以改善便秘的情况的作用，调节肠胃代谢情况的作用

问题分析：健康指导：这种情况有便秘的因素，也有消化不良的因素，你可以服用一些健胃消食的药物，另外也可以服用一些缓解便秘的药物比如说四消丸排毒养颜胶囊，在饮食上应当以清淡易消化的食物为主多喝水。

问题分析：健康指导：这类情况的出现可能与日常饮食结构不合理存在一定的关系，建议调节饮食结构增加膳食纤维的摄入帮助改善。日常注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用补充膳食纤维刺激肠道蠕动帮助改善。

问题分析：你目前的这种情况考虑主要是胃肠蠕动功能不协调，对于食物在肠道内的消化吸收不能完全，主要是胃肠蠕动慢，这种情况需要通过生活条件逐步改善，不能完全依靠药物，
可以平时适当多吃芹菜菠菜蘑菇等粗纤维食物，每天保证一袋牛奶，可以适当的服用西沙必利加上槐角丸，平时多参加体育锻炼，有利于促进胃肠道功能调理，促进胃肠道蠕动，

问题分析：最好通过饮食调整。晚饭应清淡，平时多吃粗纤维的蔬菜，如芹菜。空腹喝蜂蜜水，吃香蕉等。