性别:男
年龄:26岁
问题分析:你目前的这种情况多见于植物神经功能紊乱引起,与平时劳累熬夜作息时间不规律,影响了身体的内分泌变化有关,可以平时多参加体育锻炼,多参加户外活动,形成规律的生活方式,提高思维的敏感性,
问题分析:心理指导:通常来说一个人的记忆力会随随着年龄的增长而逐渐的变弱。尤其是机械性的记忆会逐渐的减弱,但是,逻辑性的记忆力也会有所增长。也就是说当你需要记住一些东西的时候最好,将他把其他东西联系起来一起记忆,那样才会记忆深刻而且牢固。