听说经常爬楼梯能够护心、防心血管疾病，是不是啊？

问题分析：健康指导：经常爬楼梯是有益与健康的，有利于增强心、肺功能，使血液循环畅通，保持心血管系统的健康，防止高血压病的发生。不过运动不可过于激烈要适量运动。

问题分析：健康指导：您好！爬楼梯有益心脏健康，每天爬楼梯7分钟可以使心脏病发病危险降低60%，爬楼梯的最大受益者是体重超标者。祝您健康快乐！

问题分析：健康指导：这种说法还是有一定的科学依据的，一般情况下，每天坚持进行一定强度的有氧运动本身就是有助于增强心肺功能，有助于保护血管的，而适当的爬楼梯也是一种非常不错的有氧运动。

问题分析：健康指导：你好。爬楼梯可以促进新陈代谢，保护心肺功能，保持关节的灵活性，促进消化，有助于睡眠。但是腰部以下的关节要承受自己身体的力量，膝盖负重过大，膝关节容易受损。

问题分析：这个情况应该说锻炼身体对于保护心脑血管是有益处的，按照患者的年龄，可以爬楼，如果是四十岁以上，就不可以了，

问题分析：你好根据面试情况来看，经常爬楼梯的话是会保护心脏，保护心血管的，这个是正确的。
而且一般年轻人的话不会有这个心脑血管疾病发生的，如果要是预防的话也是可以。