脾肾阳虚平时吃什么食物好？药补呢？

由于脾肾阳虚导致的身体机能下降的症状，使用中药来做治疗的，比如在饮食上多吃些山药之类的食物，有助于健脾益气，平时的时候注意适当的做运动，有助于身体机能的提高。

常用的补肾阴的药物有墨旱莲，女贞子，枸杞子，桑葚。常用的补肾阳的药物有，鹿茸，巴戟天，淫羊藿，纤毛肉苁蓉，冬虫夏草等。补肾的食物有海参，羊肉，狗肉，鲈鱼，蚕蛹，韭菜，核桃等。肾虚有肾阴虚和肾阴虚两种形式，补肾也需要区分肾阴虚还是肾阳虚，肾阳虚症状主要是还包括有腰酸，四肢发冷，畏寒和水肿等。肾阴虚的症状主要是热，有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。

一般情况下，脾肾阳虚患者要多吃些温热性的药物来调理，可以在医生的指导下服用，如金匮肾气丸、右归丸、人参健脾丸来调理治疗。一般禁吃辛辣刺激，油腻煎炸类的食物，多去户外做些运动，保持愉悦的心态。日常生活中，脾肾阳虚的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充阳气的效果。

脾肾阳虚者建议服用龟鹿药业的鹿角胶，龟鹿药业的鹿角胶作为温阳补肾的原药，具有温阳益精、滋肝补肾、补中益气等作用。龟鹿药业的鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，其中含有8种人体必须氨基酸，其中含有的牛磺酸具有免疫调节、缓解疲劳、提高人体免疫力、维持正常生殖功能的作用，同时锌可以促进性器官的正常发育，保持正常的性功能；其含有的动物蛋白质等营养物质能够为机体提供热量和营养。脾肾阳虚者主要表现为畏寒怕冷，精神萎靡，通常由于受寒、久病或者其他病侵犯到肾引起肾阳虚，建议服药的同时能够保持充足的睡眠、适量的运动，天气降温时勤添衣，避免受凉。还可以同时使用食疗的方式来辅助调理脾肾阳虚，例如可以多吃海参或者也可以喝枸杞羊肉加山药熬制成的汤。避免进食辛辣刺激的食物。龟鹿药业在产业上游选种育种，从原料源头把控产品品质，作为鹿角胶行业标准的制定者与推动者，其生产的鹿角胶是当之无愧的温阳补肾的原药。

问题分析：您好，你的症状肾阳虚可以用中成药治疗可以用金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸，右归丸为纯补肾阳之品，可能较容易上火 食疗：注意饮食，不吃生冷。意见建议：可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等

一般情况下，由于个体差异，临床上没有“脾肾阳虚患者吃什么中成药最好”这一说法。脾肾阳虚患者吃附子理中丸、金匮肾气丸等中成药比较好，具体情况分析如下：中医认为脾肾阳虚是一种中医证型。脾阳虚和肾阳虚同时存在。一般是因为久病，身体虚弱，阳气耗尽，久泻久痢所致，临床表现为面色苍白、恶寒怕冷、腰膝酸痛、屈伸不利、下利清谷、五更泻、或浮肿。治疗以温补脾肾为主，可以选择附子理中丸、金匮肾气丸等中成药。如果有严重的腹泻症状，可以使用四神丸。

病情分析： 你好，阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果. 性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了,可以煎药,泡酒,中成药制成胶囊.

问题分析：你好，根据您所说的情况，脾肾阳虚可表现为气短，活动后明显，少气懒言，同时因为失于温养导致腰膝酸软冷痛，还可有便溏甚至五更泄泻。意见建议：如果有以上症状，建议可选用附子理中丸健脾温肾，或者可用四神丸等，平时可多吃些羊肉、韭菜、狗肉、核桃等温补的食物。

指导意见：脾肾阳虚是由感受寒邪较重,好吃生冷寒凉食物等因素引起的可以多喝羊肉汤,多吃牛肉,韭菜,猪肾,狗肉等食物。

这种情况是可以喝蜂蜜水的蜂蜜可以润肠，健脾胃，能帮助提高免疫力。

您所述的脸部肿胀，以及眼肿和腿肿，主要是由于脾肾阳虚所致的水液代谢障碍引起，常常还会伴有腰酸背痛和乏力的情况。对于这种情况是比较适合去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治的调理一下。平时多注意休息，清淡饮食低钠饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！