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阳虚体质，经常感觉累，怕冷，怕

性别：女

年龄：28

阳虚体质，经常感觉累，怕冷，怕空调，如何调理

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志超,唐山市中医医院,副主任医师

吕志超副主任医师中医科

三级甲等唐山市中医医院

问题分析：您好：您的情况是阳虚的表现，可以口服金匮地黄丸调理一下，多吃羊肉、狗肉、桂圆、大虾、韭菜等食补，平日坚持锻炼，提高机体素质

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怕冷的小孩应该是阳虚体质吧

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子如果怕冷那就是阳虚体质，阳虚体质的人通常表现为面色苍白、心神不宁、畏寒肢冷等症状。所以不管是在夏天还是在冬天，后背，后腰等，这些人体部位都要进行保暖。并且如果真的是阳虚体质的话，也不能做手术，可以通过食物来治疗，但是效果很差，喝中药的话是可以的，调理这种阳虚体质的话，时间比较久，需要花几个月时间。

肾阳虚怕冷腰酸可以用黄芪泡水喝增强体质吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

肾阳虚特别怕冷腰酸可以用黄芪泡水喝，黄芪是非常常用的一种中药，具有补益气血的作用，尤其是对肺、脾等气虚病人非常适宜。因此有些久病初愈，辨证为脾虚、肺气虚的病人喜欢将黄芪泡水长期饮用，确实对疾病治疗具有一定辅助作用。但是黄芪本身是一种甘温药物，具有温热效应，如果长期服用，即使泡水喝也会导致体内温热之性上扬，甚至会出现口干、舌燥、口腔溃疡等类似于上火的表现。

阳虚的人吃什么好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

阳虚的人除了温补壮阳还应该补气血，适宜进补的食物有韭菜、大枣、荔枝、腰果、松子、羊肉、狗肉、鹌鹑、公鸡、姜、核桃、桂圆、胡椒等。少吃生冷，寒凉过甚的食物有损阳气，尽量少食，或搭配温热食物食用。温热食物能补肾阳，缓解阳虚。

阳虚喝什么会快点好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

女性肾虚可以多吃一些猪肉，平时也可以喝一些补肾益精的药物，也可以在医生的指导下科学的服用一些药物进行治疗，平时避免熬夜，不能吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

阳虚体质吃什么好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

阳虚体质多吃韭菜，羊肉，鲤鱼，还有牡蛎等都有补肾阳的功效，也可以服用中药调理。如果是阳虚体质的话会有较多症状表现，比如经常会出现身体乏力，四肢劳累，手脚冰凉，身体怕冷，还会出现性功能减退，勃起无力等症状。

阳虚体质喝什么茶

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

阳虚需要多注意保暖，少吃一些寒凉的食物，少点喝点茶。如果要喝可以适量喝一些红茶和枸杞茶或者陈皮泡水喝也可以的。期间不要吃辛辣刺激的食物，注意饮食清淡，不要去熬夜，可以去做一些运动，锻炼身体，保持心情舒畅，对治疗有帮助。

阳虚体质可以吃西洋参吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

西洋参，中药名，隶属于补益剂范畴，其药性凉，具有益气养阴，清热生津的作用，用于治疗气阴两虚，热盛伤阴证。阳虚症，为机体阳气不足，阴寒内盛所致。用西洋参治疗阳虚证，无异于雪上加霜，加重阳虚症状。阳虚症应以补阳为主。

阳虚体质如何调理？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

阳虚体质可以采用饮食、运动、服用适当的药物，或中医传统治疗方法进行调理。手足不温、胃怕冷、好出汗、精神不振、睡眠多是阳虚体质的常见表现。这类病人可以从以下方面进行调理：1、保持良好的情绪状态，降低负面情绪对人体的影响。2、多晒太阳，不要用电扇，但要注意调整空调的温度，不要长期待在阴凉潮湿的地方。3、做瑜伽，慢跑，快走等运动。4、多吃羊肉、海参、韭菜等壮阳类的食物。5、按摩相关的气海穴等穴位。

阳虚体质上火怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

阳虚体质上火可以喝莲子汤、多补充一些水分、蜂蜜水等。注意一下自己的情绪，情绪不宜大起大落，不然对身体是非常不利的。还要注意一下自己的饮食习惯，不可以过度的劳累，没事的时候也可以出去锻炼一下身体，这样也可以提高免疫力。

男20，好像是阳虚体质。夏天也有点怕冷，冬天手脚冰...

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内科黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院二级甲等

你好，目前你的情况考虑是肾阳虚，命门衰弱的表现，积极进行调理治疗的。指导建议：建议加强体育锻炼，增强体魄，补肾固本。注意饮食。戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前可以口服后爱暖参茶。局部配合中医艾灸，进行脏腑功能调理治疗的，注意观察疗效

女、24、无性史、痰湿+阳虚体质，怕冷。以前有照B超检...

宋现伟主治医师

内科威县中医院二级甲等

其是心脾两虚引起的，可以服用人参归睥丸来调治，并且养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓　解你这　些不适症状

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